胃炎应该如何预防

       胃炎通常是由不合理的饮食和生活习惯引起的，在日常生活中要注意避免胃炎的危险因素，具体措施包括：

       1.远离化学刺激

       如口服水杨酸盐、利血平、肾上腺皮质激素等药物，大量饮用烈性酒、浓茶、咖啡等，可刺激胃粘膜损伤，引起胃粘膜充血、水肿，甚至出血、侵蚀，并发生急性单纯性胃炎。

       2.避免细菌因素

       急性胃炎的常见原因是不洁饮食引起的急性胃炎。常见的细菌感染是葡萄球菌外毒素、肉毒杆菌毒素、沙门菌内毒素和嗜酸杆菌。幽门螺杆菌在急性感染期也有急性胃炎。如果不能消除，可能会转化为慢性活动性胃炎。流感病毒和肠道病毒是病毒感染的常见因素。

       3.其他因素：

       精神和神经功能障碍、压力状态、各种因素引起的身体异常反应和一些全身性疾病。慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、维生素缺乏、小肠吸收不良和晚期癌症可作为内源性刺激因素，引起胃粘膜急性炎症。