风湿性关节炎的保健方法-风湿病怎么治疗才可以彻底治好

1、保持正常的心理状态：部分患者因精神刺激、过度悲伤、抑郁等原因诱发风湿性关节炎，患风湿性关节炎后，情绪波动往往加重病情。这些都表明，精神（或心理）因素对风湿性关节炎有一定的影响。因此，保持正常的心理状态对保持身体的正常免疫功能很重要。

2、注意工作和休息的结合：饮食和日常生活，工作和休息的结合是加强医疗保健的主要措施。临床上，虽然一些类风湿性关节炎患者的病情基本控制，但在疾病恢复期，往往由于疲劳而加重或复发，因此工作和休息应结合，活动和休息应适度。

2、注意工作和休息的结合：饮食和日常生活，工作和休息的结合是加强医疗保健的主要措施。临床上，虽然一些类风湿性关节炎患者的病情基本控制，但在疾病恢复期，往往由于疲劳而加重或复发，因此工作和休息应结合，活动和休息应适度。

3、加强锻炼，提高身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、气功练习、太极拳、广播体操、散步等，非常有益。坚持体育锻炼的人身体强壮，抗病能力强，很少生病。他们抵御风、寒、湿、邪的能力远强于一般没有体育锻炼的人。