糖尿病是目前常见的疾病之一。对于糖尿病患者来说,控制血糖是一件非常重要的事情。对于糖尿病患者,经常需要定期监测血糖值。你知道你需要监测哪些指标吗?今天,糖尿病患者应该如何监测血糖?
1.空腹三餐后血糖
糖尿病患者和调整降糖药物的患者必须密切监测血糖的变化,并在三餐后2小时检测空腹和手指的血糖水平。开始频率较高,因为此时血糖波动较大,需要密切监测,直到血糖水平稳定。建议将其控制在空腹6.1mmol/l,饭后2小时血糖8.0mmol/l。
2.随机血糖
如果糖尿病患者面色苍白、饥饿、头晕、疲劳、恶心、呕吐、心悸、出汗、昏迷等症状应立即检测血糖水平,不要等到空腹和饭后2小时,主要是观察患者目前的血糖水平是过高还是过低,小心低血糖发作或高血糖高渗。
3.糖化血红蛋白
血红蛋白是人体血液中红细胞中的一种化学物质。它携带氧气,随着血液循环向人体各部位的组织细胞提供氧气。当血液中的葡萄糖水平过高时,糖会与血红蛋白大量结合形成糖化血红蛋白,称为糖基化(糖化)。血糖和血红蛋白的结合过程缓慢且不可逆转。红细胞的寿命为129天,因此糖化血红蛋白可反映测定前2~3个月的平均血糖水平。糖化血红蛋白越高,与血红蛋白结合越多,糖尿病越严重。空腹血糖和餐后血糖只反映特定时间点的血糖水平,而不反映血糖的长期控制水平。糖化血红蛋白不受偶尔血糖升高或降低的影响,也不受运动或食物的影响。它能充分反映过去一段时间的血糖控制水平,对糖尿病治疗的评价具有重要的实用价值。
糖尿病患者在治疗过程中,除血糖和尿糖监测外,还应定期到医院检查糖化血红蛋白,以有效控制糖尿病,避免并发症。如果糖尿病患者的血糖控制达到标准,血糖控制相对稳定,每年至少应进行两次糖化血红蛋白检测。对于一些需要改变治疗计划或血糖控制不稳定的患者和胰岛素治疗的患者,糖化血红蛋白应每三个月测量一次。糖化血红蛋白(HbA1c)在7%如果超过血糖控制比较理想,如果超过6.5%,每三个月检测一次。
4.使用血糖仪时注意以下几点
(1)正确使用血糖仪:糖尿病患者在使用血糖仪前必须以说明书为准。
(2)测量血糖前将手洗干净:以免影响血糖结果的准确性,也减少感染风险。
(3)不要立即使用从冰箱里取出的试纸:血糖试纸不要立即从冰箱里取出。等一下再用比较准确。
(4)不要用手挤压指尖:用力挤压指尖会增加细菌感染的风险。建议尽量不要用力挤压。
糖尿病是一种非常熟悉的慢性病。虽然目前的医疗技术不能治愈这种疾病,但糖尿病绝对是一种可以控制的疾病。除了知道如何控制他们的日常饮食外,患者还应该始终监测血糖的变化。

