我们经常听到糖尿病患者不能吃水果的说法。所以今天你道医生想告诉你,并不是所有的糖尿病患者都不能吃水果,适当摄入一些特定的水果会帮助糖尿病的治疗
       那糖尿病患者应该选择什么样的水果呢?
       1、柚子

       柚子富含维生素C以及胰岛素等成分,因此具有降血糖、降血脂、减肥、美功效。
       2、西瓜
       西瓜含有大量的水分,属于低糖水果,但也含有盐、酸等营养物质,具有降低血压、治疗肾炎、利尿等作用。如果糖尿病患者能很好地控制血糖,吃一点西瓜就可以了。
       3、柠檬
       柠檬可以预防和减少糖尿病并发症。这主要是因为它含有圣草柠檬苷的特殊成分。
       4、番石榴
       番石榴果营养丰富,具有保健美容的功效,尤其是维生素C含量最高,可预防糖尿病。对其过敏,易患湿疹的人不宜食用。
       5、李子
       李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。
       6、樱桃
       甜、酸、微温。能益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻。含糖、枸杞酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。用于脾胃虚弱、少食腹泻、脾胃阴伤、口舌干燥;肝肾不足、腰膝酸软、四肢无力或遗精;血虚、头晕心悸、肤色不好、面部雀斑等顽固性斑可稀释。
       另外需要注意的是糖尿病患者食用水果的时间。水果一般作为加餐食用,也就是在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。

糖尿病患者不能吃水果?当然可以!

温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系! 预约就诊

专家推荐

糖尿病症状

糖尿病治疗

糖尿病病因 糖尿病饮食
糖尿病医院 糖尿病专家