核心提示: 糖尿病患者能喝酒吗?选择低酒精浓度的葡萄酒,最好是无糖红酒,尽量避免白酒。一些学者认为,红酒含有植物活性物质,有助于维持血管弹性和血液畅通,有利于预防心血管疾病。

得了糖尿病喝酒好不好

       糖尿病患者能喝酒吗?喝糖尿病好吗?这是许多男性糖尿病患者更关心的话题。糖尿病治疗专家建议,糖尿病患者应掌握以下原则和饮酒时间。糖尿病患者饮酒的预防措施如下:

       一、注意饮酒技巧

       节日期间,亲朋好友聚在一起,难免要喝酒祝福。如果你在社交活动中喝酒,不妨采取以下技巧:( 1) 改劝酒为敬酒,主随客为敬;( 2) 用无糖饮料或茶代替酒;( 3) 避免和有劝酒习惯的人同桌;( 4) 向亲戚朋友解释病情;( 5)干脆滴酒。

       二、选择健康酒

       选择低酒精浓度的葡萄酒,最好是无糖红酒,尽量避免白酒。一些学者认为,红酒含有植物活性物质,有助于维持血管弹性和血液畅通,有利于预防心血管疾病。

       三、注意饮酒时间

       肝病患者空腹血糖超过 6.11 毫摩尔 / 升高,餐后血糖超过 11.1 毫摩尔 / 升,或合并高血压、高甘油三酯、胰腺炎和严重心脏病,以及使用胰岛素的患者,严禁饮酒。因此,有必要征求主治医生的意见。

       四、选择最佳饮酒时间

       每天下午2点以后喝酒更安全。因为在上几个小时,胃分解酒精的酶浓度较低,喝等量的酒比下午更容易吸收,增加血液中的酒精浓度,对肝脏、大脑和其他器官造成更大的损害。空腹、睡觉前、感冒或情绪兴奋时不宜饮酒,尤其是白酒,以免损害心血管疾病。更不用说喝酒了。不要每周至少喝两三天,以减少酒精对身体的危害。

       五、饮酒要适量

       不管是哪种酒,都含有热量。最适合喝一小口,切避免 干杯。每日饮酒量限于 1~2 酒精单位。酒精单位是指 40度酒 45 毫升或果酒( 含 10% 酒精) 150 毫升,或啤酒( 含 4%酒精) 600 毫升。每个酒精单位的热量约为90 千卡,应从全日总热量中扣除。

       糖尿病患者能喝酒吗?喝糖尿病好吗?喝糖尿病不能绝对说是好是坏。但糖尿病治疗专家建议糖尿病患者必须注意饮食,定期监测血糖,注意降糖,必要时采取适当的治疗措施。

           

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