患上糖尿病需要如何进行保健呢

       糖尿病现在是一种常见的慢性病，发病率很高。一旦你在生活中患上它，它就会对生活产生很大的影响，因为除了积极的医疗治疗外，良好的护理也非常重要。以下主要介绍糖尿病如何保健？

       1、定期体检。糖尿病患者发生后，应定期进行体检，不得因症状不明显而不检查。糖尿病必须坚持定期体检，特别是尿微量白蛋白。对于糖尿病患者，定期检查不仅有助于了解自己的情况，而且有助于预防各种并发症，有助于糖尿病患者控制自己的情况。

       2.控制血糖。对于糖尿病患者来说，积极控制血糖是治疗糖尿病的首要任务。糖尿病患者应积极控制高血糖，积极配合医生治疗糖尿病。一般来说，血糖控制越理想，患糖尿病肾病的几率越低，对糖尿病患者越好。

       3.药物引起的低血糖不容忽视。治疗糖尿病患者时，不得忽视药物引起的低血糖。严重的低血糖可能危及生命。此外，低血糖可能诱发心率异常、心肌梗死、中风等。因此，糖尿病患者在治疗糖尿病时，必须合理用药，不要用药过多，这会对糖尿病患者的身体造成伤害。

       4.注意体重。做好糖尿病保健，一定要注意自己的体重。如果有肥胖，一定要注意。对于长期使用胰岛素注射的糖尿病患者，尤其是肥胖和超重的患者Ⅱ型糖尿病患者体重增加不利于糖尿病的治疗。

       简而言之，糖尿病后良好的护理工作非常重要，建议必须从饮食护理，多吃富含粗纤维的食物，也就是说，生活多吃粗粮，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃油腻的食物，注意定期医疗检查。