预防老烂腿的一些常用方法-复禾疾病百科

疾病预防是一个持久的话题，随着人们生活水平的提高，越来越多的人关注健康，预防腐烂的腿是许多人需要预防注意，预防腐烂的腿必须早期治疗，明确诊断和治疗，保持改善静脉回流，清除组织充血，如静脉溃疡史、深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全，应积极治疗.防止病情发展加重。

老烂腿患者站立时，不要总是用两条腿支撑全身重量，而是要集中精力轮换两条腿休息。

一些常用的预防老烂腿的方法：

1.要预防老烂腿，必须尽早就医，明确诊断和治疗，保持和改善静脉回流畅通，清除组织充血。如果有静脉溃疡史。深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全。应积极治疗。预防疾病的发展和恶化。

2.避免长时间站立，防止长时间坐着等待姿势。当人体长时间站立或坐着时。血液受重力影响。使下肢静脉瓣膜承受更大压力。小腿肌肉处于相对松弛状态。静脉腔内血液排空不良。瓣膜继续承受更大的压力。当压力大于瓣膜所抵抗的压力时。静脉内血液异常回流并逐渐加重。最后，局部静脉充血加重。因此，应避免长时间站立和长时间坐着，并适当休息。

3、防止腹压长期升高，会影响下肢静脉血液回流，导致下肢静脉压升高，增加静脉瓣膜损伤或增加静脉瓣膜负担。因此，应积极治疗导致腹压升高的疾病。

4、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流.适当休息和抬高患肢，促进患肢血液回流，减少患肢肿胀，预防小腿溃疡。患者每天抬高患肢。3-5次，适合每次半小时.鼓励散步，改善血液循环。

5.预防创伤。由于静脉迂曲，静脉壁薄，容易破裂出血，要注意保护患肢，避免冻伤或虫兽咬伤。

6.湿疹合并老烂腿。湿疹合并时应及时治疗，避免因抓伤感染引起溃疡或加重。

7.治疗老烂腿时，饮食要清淡，少吃鱼虾蟹。

(1)避免辛辣的东西，如辣椒、辣酱、辣油、川椒、咖喱、韭菜、蒜苗、芥末等。，可以促进血液循环，促进体内湿热。食用后油，扩散炎症。

(2)海腥海鲜发物溃疡不宜食用。

(3)避免油炸、烧烤、高脂肪食物，会加重病情。

(4)避免羊肉、鹿肉、大蒜等助火产品，使溃疡不易愈合。

(5)避免可扩大溃疡面，扩散细菌感染。

8.并发症:静脉疾病引起的溃疡占所有下肢慢性溃疡的比例。90％以上，其余不足10％动脉疾病、血栓闭塞性脉管炎、淋巴阻塞和神经疾病、代谢紊乱、血液系统紊乱和脂膜炎。