如何预防混合痔的复发

       随着夏季的到来，天气逐渐变热，吃辛辣食物的人数也增加，导致夏季混合痔复发率也急剧增加。因为夏天很容易出汗，如果肛门不注意卫生，混合痔特别容易发作。混合痔疮会危害我们的健康，所以我们应该采取良好的措施。那么，我们应该如何防止混合痔疮的复发呢？

       1、注意饮食调节

       混合痔术后患者的第一件事是不要喝酒，无论是黄酒、白酒还是啤酒，都是所有辛辣刺激性食物的禁忌之一，对混合痔的充血和出血有很大的影响，混合痔患者应少吃或尽量不吃。

       2、养成良好的大便习惯，保持大便通畅

       便秘患者上厕所时不要用力过猛。他们应该及时服药清肠通便。另一方面，我们也应该预防腹泻。我们一天大便很多次。即使我们很薄，也会损害痔疮。同时，大便时间不宜过长，大便时阅读报纸的不良习惯应改变。

       3、适当运动，注意改变姿势

       这也是预防混合痔复发的重要途径。除了做运动、拳击等全身体育锻炼外，还需要加强局部功能锻炼和肛门提升。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，最好长时间坐、久蹲、起身走、长时间站、稍作休息，努力适度工作和休息，适当运动。

       4、术后饮食要清淡

       混合痔手术后，患者应清淡饮食，少吃油腻或油炸食品，最好定期定量饮食；吃八饱，不能暴饮暴食，饥饿不均匀，以防止胃肠道功能障碍。为防止混合痔复发，应养成良好的排便习惯，适当的运动，平时应注意饮食调整等。

       5、特殊患者应更加注意混合痔复发

       易诱发混合痔的患者，如高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等，应采取有效措施及时治疗，避免病情加重。

       6、及时诊治复查

       肛门肿胀、便血等症状一旦出现，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，耽误病情。

       7、选择季节性保健品

       预防混合痔复发的保健食品很多，患者可以根据不同的季节选择。从预防和控制混合痔复发的角度来看，多吃蔬菜和水果有很多好处。一方面可以保持排便通畅，另一方面可以减少痔疮瘀血的扩张。