饮食疗法:

植物神经紊乱病人的饮食宜忌    

       将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。

   

       取少量人参,煎煮服用,对女性更年期引起的植物神经紊乱有很好的效果。

   

       常吃以下食物:

   

       蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。

   

       小麦:小麦含油泛酸(VB),乙醇可以传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经紊乱

   

       羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成分。

   

       裙带菜:裙带菜可预防钙摄入不足引起的不耐烦、兴奋等症状。

植物神经紊乱病人的饮食宜忌    

       胡萝卜:吃胡萝卜可以使副肾皮质激素成分旺盛,抑制外界对精神的刺激,改善神经紊乱的症状。

   

 

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