三种食物有效治疗胃炎疾病

       我们都知道胃不好的人在日常饮食选择中有很多禁忌。胃炎患者必须多吃有助于治疗的食物。我们应该养成良好的饮食习惯和工作和休息习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。让我们来看看哪三种食物有助于治疗胃炎？

       粳米：

       粳米能改善人体免疫功能，促进血液循环，降低高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑、便秘；粳米糠层粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮有很好的疗效。

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       卷心菜含有大量的必需营养物质，如多种氨基酸、胡萝卜素等，其维生素c这些营养素含量特别高，可以提高人体免疫功能，同时含有维生素u样因子比人工合成维生素好u效果好，能促进胃、十二指肠溃疡的愈合，新鲜蔬菜汁对胃病有治疗作用。它还含有更多的微量元素钼，可以抑制亚硝酸胺的合成，具有一定的抗癌作用。此外，卷心菜中的果胶和大量的粗纤维可以结合和消除肠道中的毒素，促进排便，达到预防癌症的目的。此外，它还富含维生素a、钙和磷。这些物质促进骨骼发育，预防骨质疏松症，因此，经常食用有利于儿童的生长发育和老年骨骼的壮，也有利于促进血液循环。

       羊肉(熟)：

       羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。

       以上三种食物都是有助于治疗胃炎的食物。在日常生活中，我们必须避免有影响的食物，以减少对胃的刺激。此外，我们必须坚持每天吃早餐，坚持吃早餐可以有效预防胃炎的发生。