发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
夏天天气炎热，当人们在烈日下工作活动时，有时会恶心，头晕，这就是中暑症状。中暑是一件很痛苦的事情，不但影响了正常的工作，还会对身体造成危害。我们只知道天气太热了容易中暑，究竟要在什么情况下才会发生中暑呢?我们一起来了解下。
中暑环境主要有以下两个方面
1.干热环境，以高温、强辐射热、低湿度为特征，环境温度一般高于室外5℃～15℃，相对湿度常在40％以下;
2.湿热环境，即温度高，湿度高，但辐射热不强。因为温度在35℃~39℃当人体三分之二的余热通过出汗蒸发排出时，如果周围环境潮湿，汗液就不容易蒸发。
实验表明，导致中暑的具体气象条件：
一是相对湿度85％，气温30℃～31℃;二是相对湿度50％，气温38℃;三是相对湿度30％，气温40℃。
在炎热的夏天，尽量避免在高温高湿的环境中长时间工作，多喝水，必要时补充生理盐水，以保持体内电解质的平衡。这可以有效地避免中暑。不要总是站在阳光下。此外，保持良好的心态也很重要，顺利度过炎热的夏天。
