治疗小儿夜惊的食疗法

       你的孩子晚上睡觉时会突然哭吗？我相信很多父母都经历过这种现象。事实上，儿童夜惊是一种常见的现象，父母和朋友不必太紧张。夜惊的发病率可以通过一些心理启发来降低。那么，如果孩子夜惊，除了注意生活之外，如何调整饮食呢？以下是一些儿童夜惊的饮食疗法。

       1 姜红糖汤

       生姜10克，红糖15克。

       用法：生姜切片，加入适量红糖，水煎服。

       功效：温中散寒。

       主治:小儿脾胃虚寒夜啼，大便松弛，腹部冷痛。

       2 葱姜汤

       成分：葱5段，姜5片。

       用法：共煮水。

       功效：温中除寒。

       主治：小儿脾胃虚寒夜啼，纳差便松，腹痛喜温喜按。

       3 猪骨干姜汤

       组成：猪骨头150克，干姜5克。

       用法:同煮汤。

       功效：温中补虚。

       主治:小儿夜哭，四肢不温，腹痛喜卧。

       4 蛋粉粥

       组成:蛋壳。

       用法:将蛋壳洗净炒黄，每次研究细末1.5一天吃两次粥。

       功效：健脾益气。

       主治：治疗儿童夜哭，不思饮食，便便，面色不华。

       5 红豆甜饮

       成分：适量的红豆和白糖。

       用法:红豆加水煮沸后加糖代茶。

       功效：清心热安神。

       主治:孩子心热，夜卧不宁，多梦易惊，口干多饮。

       6 莲子饮

       成分：30克莲子。

       用法:煎水代茶。

       功效：清心养神。

       主治：治疗儿童惊喜、手足心热、盗汗、口干多饮者。

       7 冰糖百合

       成分：30克百合，适量冰糖。

       用法:一起煮，吃。

       功效：宁心安神。

       主治：儿童夜眠不安，警惕易醒，盗汗者。

       8 清心宁神茶

       组成:淡竹叶3克，辰灯心1小撮，绿茶0.5蝉衣1克。

       用法:上四味加水1碗，煎至半碗。

       功效：清心安神。

       主治：小儿夜哭，手足心热或下午潮热，口干，舌红。

       9 粟米粥

       成分：粟米30克。

       用法：水煎粥，啜饮。

       功效：和胃安神。

       主治：儿童伤食，夜眠不安，纳差，腹胀便松。

       10 龙眼饮

       成分：10克龙眼肉。

       用法：水煎，睡前饮。

       功效：宁心安神。

       主治：儿童夜眠不安，易惊醒，手足心热。

       通过以上这些治疗夜惊的食疗法，我们可以看出，夜惊的所表现出来的症状不同，所需要的饮食调节也不同。要根据自己的病情选择合适的食疗方法。相信通过日常生活的调节再搭配上以上食疗法。一定会叫你的孩子及早的恢复正常远离小儿夜惊。