治疗磨牙有哪些方法？

磨牙是人们在日常生活中经常遇到的一种情况。许多人认为这只是一个简单的小情况，不会对人们的身体造成任何伤害，因为磨牙不被视为一种疾病。但事实上，磨牙在一定程度上仍然会对人们的身体造成伤害。例如，如果你是一个长期的磨牙患者，你的牙齿会很早脱落，严重的会引起过敏，这样你就会感到难以忍受的疼痛。你知道磨牙的治疗方法吗？

       1.减少大脑兴奋治疗：睡前休息放松，做适当的体操，避免兴奋食物和吸烟，改善睡眠环境，有利于减少大脑兴奋。调动患者自我意识和自我控制的心理作用，减少磨牙的发生。效果很小。

       2.肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过度紧张是磨牙的原因之一。治疗中缓解肌肉过度紧张是控制磨牙的必要手段。常用方法有:肌肉松弛仪的应用；体疗、咀嚼肌生理功能训练；按摩；视听暗示等。效果很小。

       3.睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈，患者在磨牙时被声音等电信号唤醒，暂时停止磨牙。一些学者暂时将嘴唇引入电刺激，这对控制磨牙有效。但这种方法干扰了患者和同居者的睡眠，效果不长。

       4、调整牙齿治疗：通过研磨少量牙齿组织，消除咬合干扰和早期接触，建立咬合平衡关系，实现牙颌、咀嚼肌和颞下颌关节之间的生理平衡，消除磨牙。正畸或修复牙齿畸形患者。然后服用蘑菇亭胶囊来调节神经，去除磨牙。

       以上是一些关于磨牙的治疗方法。我希望朋友们在阅读后能对磨牙有一个改变的理解，不要继续忽视它。牙齿对我们也很重要，如果牙齿脱落或炎症会严重影响我们的生活，所以建议朋友尽快接受治疗。