胃炎患者的家庭保健6法

       由于社会发展越来越快，人们的生活不太重视，甚至有些人吃三餐，导致许多朋友患有胃炎。那么，对于胃炎患者，我们应该如何做好胃的保健工作呢？今天，小边在这里教您胃炎患者家庭保健六种方法。

       1、放松心情

       精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应避免。情绪不安和不耐烦容易引起胃粘膜障碍和胃功能障碍。因此，应尽量避免情绪压力反应，缓解紧张情绪。通常不要生气，不要担心，不要担心，保持心情舒适，对胃炎的康复非常有益。

       2、服用抗生素

       幽门螺杆菌会引起胃炎等消化道问题。服用抗生素两周可以打败这些细菌。幽门螺杆菌可以通过检测血液和唾液来检测。

       3、使用抗酸剂

       对于常用的轻度胃炎抗酸剂，最好在进食约1-2小时后服药，这是胃酸的最高峰，只是发挥抗酸作用，如果可以在晚上服用9-10睡临睡前再服一次效果更好。

       4.谨慎用药

       特别是在慢性胃炎活动期间，应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、消炎药、四环素、红霉素、泼尼松等药物。

       5、适当的运动

       适当的运动是增加胃肠蠕动的好方法，能有效促进胃排空，增强胃肠分泌功能，改善消化，有助于胃炎的恢复。

       6、戒烟

       吸烟会促进胃痛。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜，增加胃酸分泌，对胃粘膜产生有害刺激。过量吸烟会导致幽门括约肌功能障碍，胆汁回流，损害胃粘膜，影响胃粘膜血液供应和胃粘膜细胞修复再生。因此，我们应该戒烟。

       以上六种胃炎患者家庭保健方法的详细内容，我相信你们的朋友看完后都知道该怎么办。对于患者的朋友，在做好上述工作的同时，你也可以吃一些对胃有益的食物，保持良好的心情，这对改善病情非常有帮助。