合理饮食可缓解前列腺结石

       前列腺结石给我们的生活带来了很多麻烦，患者想尽快康复，需要做好护理工作，不仅积极配合医生的各种治疗，而且注意饮食恢复，这是患者康复过程中最关键的，让我们看看如何恢复前列腺结石患者。

       一、前列腺结石患者的饮食原则

       1.多吃富含维生素的维生素A食物能保持尿道内膜健康，有助于避免结石复发。这些食物包括胡萝卜、绿花椰菜、洋瓜、西瓜和牛肝，但含有高剂量的维生素A有毒，服用前最好咨询医生。

       2.胃药一般含钙量高。如果患有钙结石，服用胃药时应选择钙含量低的品牌。

       3.不要吃太多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。

       4.服用镁和维生素B6，可减少90％；复发率。

       5、必须控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

       多运动，避免钙沉积在血液中。

       7.减少蛋白质的摄入，包括肉、奶酪、鱼和鸡。

       8、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

       限制维生素C用量，尤其是草酸钙结石患者。

       二、前列腺结石患者饮食推荐

       1.生姜利尿作用强

       人体前列腺素分泌过多会导致胆汁中粘蛋白的增加和合成结石的沉淀。生姜可以抑制前列腺素的合成，相对减少胆汁中粘蛋白的形成，从而达到抑制结石的目的。

       2.核桃防止结石生成

       核桃含有丰富的压油酸，可以抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于结石的排出。

       南瓜能化结石

       实践证明，南瓜的抗结石作用不容低估。早上喝两碗南瓜粥，在粥里煮一个鸡蛋。中午吃几片蒸南瓜或炒南瓜作为菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃馒头，喝一杯牛奶，其他菜也可以像往常一样吃，但最好不要吃动物油炒菜和油腻食物。

       4.黑木耳使结石脱屑

       黑木耳具有促进消化系统中各种腺体分泌的特点。它能润滑内外胆管，分化并侵入结石，使结石不断脱屑，通过胆管排出。新发结石患者坚持每天吃 1～黑木耳两次，短期内可缓解疼痛、恶心、呕吐等症状，结石可在10天左右消失。对于慢性坚固的结石，如果长期使用黑木耳，也会使结石变小。

       温馨提示：患者应戒烟戒酒，多喝水。烟草和酒精不利于术后恢复，会诱发患者感染炎症的风险，所以尽量戒烟戒酒。多喝水，多排尿，有利于结石的排出。