核心提示： 富含饱和脂肪酸的猪油、黄油、洋油、奶油、黄油等，最好不要使用。一些动物油可以用植物油代替。花生、核桃、芝麻和瓜子也含有大量脂肪。尽量不要吃或少吃或减少油的摄入。
我们都知道糖尿病的病因是由于体内长期存在一种高血糖，而这种高血糖会影响我们的眼睛、心脏、神经系统的部分功能。因此，我们在日常生活中要注意的就是饮食问题，良好的饮食习惯会给我们的身体带来最好的状态。
让我们来看看糖尿病患者不应该吃什么食物。
1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、含糖量高的水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
2.烹饪方法最好是炖菜、水煮、凉拌等，不要太咸。盐摄入量小于6克是合适的。
避免辛辣；戒烟限酒。
4. 禁食包括:糖果、蛋糕、果酱、蜜饯、冰淇淋、甜饮料等糕、果酱、蜜饯、冰淇淋、甜饮料等。此外，土豆、山药、芋头、莲藕、大蒜幼苗、胡萝卜等含碳水化合物较多的食物，或减少相应的主食量。
5. 富含饱和脂肪酸的猪油、黄油、洋油、奶油和黄油应少用，最好不要使用。一些动物油可以用植物油代替。花生、核桃、芝麻和瓜子也含有大量脂肪。尽量不要吃或少吃或减少油的摄入。
6. 肝、脑、腰等动物内脏胆固醇含量较高，应尽量少用或不用。
7. 水果含有葡萄糖和果糖，可以增加血糖。因此，当血液和尿糖控制相对稳定时，空腹血糖
8. 酒主要含酒精，产热量高，其他营养素含量少，不宜饮用。
糖尿病患者在正常治疗过程中，必须听从医生的建议，定期测量血糖，不要吃对身体有害的食物，减少烟草和酒精对身体的不良影响，此外，我们也可以根据自己的体质，选择一些适合自己的水果和蔬菜，更有利于身体恢复。
