糖尿病的并发症详解

       糖尿病已发展成为生活中的一种常见病，给患者和朋友的健康带来了非常严重的损害。近年来，糖尿病的发病率有了相当大的提高，引起了社会各界人士的广泛关注。让我们来看看相关的并发症！

       1.坚持糖尿病饮食治疗的黄金规律，进一步限制盐的摄入。

       2.限制烹饪盐，每日总摄入量不超过5克。

       2.避免所有含盐量高的食物。

       3.各种常见的盐都需要限制。

       4.浓肉汁、调味汁、方便面汤末。

       5.所有腌制产品、薰干产品、泡菜、泡菜。

       6.肉、鱼、蔬菜等罐头产品。

       7.比萨饼、薯条等外卖油炸食品。

       8.香肠、火腿等熟食。

       9.酱油也不能吃太多，6ml酱油量约为1克盐。

       10.补充膳食钙可能有助于降低血压。

       关于限盐

       正常人只需要每天保持正常的生理功能0.5克～2克盐就足够了，可是没有了盐，一些菜肴就显得淡而无味。您应当在3周内锻炼自己逐步适应少盐的口味，慢慢地将用盐量减至要求范围。

       盐的替代品

       用一些钾盐代替钠盐可以在一定程度上改善少盐的味道。然而，钾盐只能代替一些钠盐，总量仍然需要限制。此外，由于高血压患者容易出现钾代谢紊乱，请在应用前咨询医生是否适用。因此，我们仍然建议您尽量适应少盐的味道。

       另一种盐的替代品是用葱、姜、蒜等调味品制作各种风味的食物来满足食欲。

       以上相关内容是相关专家对糖尿病相关并发症的科学介绍。我希望所有的朋友都能得到一些帮助。同时，也提醒患者，在相关专家的指导下，必须选择真正合适的治疗方法。