儿童夜惊与梦游症怎么办？

                           核心提示： 夜惊和梦游是睡眠障碍，多见于儿童，临床表现：儿童开始入睡一段时间后，突然醒来，盯着坐着，不安，攻击一般持续十分钟以上，可以自己入睡。这种疾病偶尔可以是癫痫的早期症状之一，可以结合脑电图检查来区分，主要的精神因素是惊讶。

       临床表现：孩子开始睡一段时间后，突然醒来，盯着坐着，焦躁不安，面部表情可怕，凝视，有时大喊大叫，但意识仍处于朦胧状态，同时表现出苍白、呼吸急促、出汗。发作时，如果叫孩子，一般很难醒来，孩子经常忽视，仍然表现出恐慌、哭或喊，紧张地抓住任何人，似乎继续遭受一些强烈的痛苦，对父母的安慰、拥抱和焦虑视而不见，攻击一般持续十分钟以上，可以自己睡觉。

       醒来后完全忘记夜惊的内容或只记住片段。有些孩子在发作时可以陪夜游，也就是说，孩子起床走路，做一些简单的机械动作，比如抽搐和弯曲，醒来后根本记不住。这种疾病的发作次数不同，可以每隔几天或几十天发作一次，偶尔一夜发作几次。本病偶可作为癫痫的早期症状之一，可结合脑电图检查区分。

       病因与治疗：主要的精神因素是惊讶，比如睡觉前听紧张的故事，看可怕的电影和电视电影。此外，第一次离开父母进入陌生环境的紧张也会导致夜间惊喜的发作。夜间惊喜往往反映了儿童持续较长时间的焦虑状态，因此，进一步了解儿童的心理状态，进行心理咨询。父母不应该对孩子的夜间惊喜发作太紧张，夜间惊喜伴随着夜间旅行发作，注意防止可能发生的事故，发作后，帮助孩子睡好，盖被子等。

       儿童夜惊一般不需要药物治疗，但反复发作，频率较多，可以在医生的指导下使用镇静剂，以控制夜惊的发作。在预防方面，我们应该注意培养儿童的勇敢精神，避免在睡觉前听紧张和恐怖的故事，看紧张和恐怖的电影和电视。该疾病一般预后良好，诱因缓解或随着年龄的增长而自愈。