何谓更年期综合症

       人到中年，尤其是中年向老年过渡的短时期(女性)45~55岁和男子50~60年龄)开始进入更年期。由于这个年龄阶段的特殊性，心理和生理都会有很大的猥亵，绝大多数人在这个时期都会有不适。

       进入更年期后，人体各器宫，特别是内分泌系统开始逐渐衰老和退化，而女性卵巢功能逐渐下降，激素水平下降，导致自主神经功能紊乱。因此，更年期容易出现面部阵发性潮热、出汗、心悸或血压升高、头晕、头痛等症状，而女性患者则出现月经周期不规则、月经缩短直至更年期。由于雌激素减少、糖和脂肪代谢紊乱，大多数人肥胖，骨骼涉及自主神经和内分泌系统，主要出现在更年期综合征中。

       在更年期，由于神经系统的影响，大脑质量功能失衡。人们的情绪不稳定。精神变得非常脆弱，适应和抵抗各种外部刺激的能力下降。有些在过去是微不足道的，但在这个时候却让他们难以忍受。他们会发脾气，他们很难控制自己的情绪。此外，面部衰老，第二性征逐渐退化，退休后收入脆弱和不稳定。有些人不想失去他们曾经拥有的东西，在事实变化面前变得怀疑。有些人不想失去他们曾经拥有的东西，在事实变化面前变得怀疑、暴力或愤怒。

       作为每个人都必须经历的更年期，我们无法抗拒身体的各种变化。面对现实，保持乐观开朗的情绪，面对现实，保持积极的态度，适当参加体育锻炼，工作和休息的结合，努力顺利度过更年期。