胃炎患者要注意哪些饮食问题？

       众所周知，与其他疾病不同，胃炎在治疗时也应非常注意食物的选择和饮食习惯。如果你生病了，不注意饮食，治疗胃炎是非常困难的。许多病人在看医生时也会强调相关的饮食预防措施。

       注意吃有营养的食物。多吃高蛋白食物和高维生素食物，以确保身体有足够的营养，防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良的人，应在饮食中添加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部和其他内脏器官。高维生素食物含有深色新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每顿饭最好2～3刺激胃液分泌的新鲜山楂。

       注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可以喝牛奶、豆浆、馒头或面包中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可以使用浓缩肉汤、鸡汤、酸水果或果汁，刺激胃液分泌，帮助消化，避免腹胀和纤维食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

       患萎缩性胃炎时，应喝酸奶。由于酸奶中的磷脂会紧密吸附在胃壁上，保护胃粘膜，修复受伤的胃粘膜，乳酸和葡萄糖醛酸的独特成分可以增加胃酸，抑制有害细菌分解蛋白质产生毒素，使胃免受毒素侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

       口服抗生素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充营养，避免抗生素对人体的副作用，因为酸奶含有大量的活性杆菌，可以平衡抗生素药物引起的肠道菌群紊乱，保护胃粘膜。

       注意事项

       平时一定要把握吃饭量，不要因为喜欢的食物而多吃，少吃多餐，以增强营养，减轻胃负担为原则，禁止烟酒。

       对于普通人来说，平时也要注意养成良好的饮食习惯，不要太饿太饱，尤其是很多女性喜欢节食减肥。因此，长期异常饮食会导致胃损伤。临床上，很多胃炎患者都是这样生病的，所以普通人也要注意预防胃炎等疾病。