糖尿病的治疗方法具体有什么

       一旦发现糖尿病，患者最想知道的是糖尿病的一些治疗方法。虽然糖尿病是一种对患者有害的疾病，但仍有许多治疗方法，只要治疗得当，患者就可以像正常人一样生活。以下是糖尿病的一些具体治疗方法。

       饮食治疗

       这是各种糖尿病基本治疗的首要措施。饮食治疗的原则是控制总热量和体重。减少食物中的脂肪，特别是饱和脂肪酸，增加食物纤维的含量，使食物中 碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例合理。控制饮食总能量的摄入，合理均衡地分配各种营养素。超重/肥胖患者减肥的目标是保持合理的体重3-6 期间体重减轻5％-10％。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复，并长期保持理想的体重。

       ①脂肪：饮食中脂肪提供的能量不超过总能量30％，饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量10％。食物中胆固醇摄入量300MG/日。

       ②碳水化合物：碳水化合物在饮食中提供的能量应占总能量50％-60％。食物中应富含膳食纤维。

       ③蛋白质：对于肾功能正常的人，建议在总能量中摄入蛋白质10％-15％，显性蛋白尿患者蛋白质摄入量0.8G/ KG体重/日；从GFR下降，即应实施低蛋白饮食0.6G/ KG体重/日，同时补充复方A-酮酸制剂。

       ④饮酒: 糖尿病患者不建议饮酒。每天不超过。1-2标准量(标准量为:啤酒350ML，红酒150ML或低度白酒45ML，各约含酒精15G)

       ⑤盐： 盐的摄入量限制在每天6G高血压患者应严格限制摄入。

       运动疗法

       也是糖尿病的基本治疗方法之一。应根据病人的实际情况，选择合适的运动项目，量力而行，循序渐进，贵在支持。运动方式、强度、频率应结合患者实际情 况而定。一般推荐中等强度的有氧运动(如快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动)，运动时间每周至少150分钟。当血 糖14-16MMOL/L、明显的低血糖或血糖波动较大，糖尿病急性代谢并发症和各种心肾器官严重慢性并发症暂时不适合运动。

       以上是糖尿病的两种治疗方法，即饮食疗法和运动疗法。对于糖尿病患者来说，如果血糖一直稳定，最好选择这两种治疗方法来巩固病情。只要糖尿病患者在这两个方面做得很好，有时他们甚至不必依靠药物来控制病情，患者可以过上正常的生活。