老年性眩晕患者不应一晕就用药，四“常”能有效防治老年性眩晕。
一是永远快乐。老年性眩晕患者在日常生活中应乐观，保持开放，尽量避免焦虑、焦虑、紧张等心理。
第二，经常锻炼。一些体育锻炼经常适当进行，但运动量不宜过大。散步、慢跑和体操可以改善血液循环。
第三，经常吃素。饮食要清淡，不要吃油腻的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。只要注意生活调理，症状就能缓解。
第四，经常检查。对于原高血压患者，应注意观察和调节血压，根据原血压纠正血压的具体值，尽量改善大脑血液供应，防止血管硬化加重。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
老年性眩晕患者不应一晕就用药，四“常”能有效防治老年性眩晕。
一是永远快乐。老年性眩晕患者在日常生活中应乐观，保持开放，尽量避免焦虑、焦虑、紧张等心理。
第二，经常锻炼。一些体育锻炼经常适当进行，但运动量不宜过大。散步、慢跑和体操可以改善血液循环。
第三，经常吃素。饮食要清淡，不要吃油腻的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。只要注意生活调理，症状就能缓解。
第四，经常检查。对于原高血压患者，应注意观察和调节血压，根据原血压纠正血压的具体值，尽量改善大脑血液供应，防止血管硬化加重。
