高温中暑急救

夏季高温炎热对高温高湿环境适应性不足或长期工作强、体力劳动无足够防暑降温措施的人容易中暑。此外，在室温高、通风不良的环境中，老年人、肥胖者、儿童和孕妇耐热性差，也容易中暑。

       中暑一般表现为体温升高、疲劳、头晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快、面红不出汗、皮肤干燥、高烧、精神障碍、抽搐，甚至昏迷、猝死。

       为了避免中暑，在高温天气下，重点保护老年人、体弱人群，营造舒适的小环境，室内通风，尽可能降低室温26~28℃，室内外温差为8℃内部。保持情绪稳定，注意饮食部署，饮食应清淡，多喝水。提高对中暑的认识，一旦出现头晕、头痛、口渴、出汗、全身疲劳、心悸等症状，应立即脱离中暑环境，及时采取降温措施。

       急救方法：

       1.将患者立即移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫等。

       2.让病人仰卧，解开衣领，脱下或松开外套。如果衣服被汗水弄湿，换干衣服，打开电风扇或空调（避免直接吹风），以尽快散热。

       3.用湿毛巾冷敷头部、腋窝和腹股沟。如果条件允许，用温水擦拭全身，按摩皮肤和肌肉，加速血液循环，促进散热。

       4.意识清醒的患者或冷却清醒的患者可饮用绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水、藿香正气水(胶囊)解暑。

       5.一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，患者应侧卧，头部向后倾斜，保持呼吸道畅通，并立即拨打120，寻求医务人员的紧急治疗。

       通过以上对中暑应急措施的解释，我相信您已经有了一定的了解。最后，小边还提醒您在高温环境下大量出汗，适当饮用淡盐水或盐茶补充体内失盐，防止中暑。