饮食是我们生活的重要组成部分，对每个人都至关重要。它对糖尿病患者更重要，因为饮食是患者的基本治疗方法。经过研究，合理的饮食对患者的康复有一定的辅助作用。那么，糖尿病饮食应该注意什么呢？
糖尿病饮食有哪些注意事项？
控制糖。首先，患有糖尿病的朋友应该学会控制糖的摄入量。最好少吃糖。糖尿病应避免含有蔗糖和葡萄糖的食物。蛋白糖、阿斯巴甜、木糖醇、糖精等甜味改进剂更适合糖尿病患者改善食品口味。水果的甜度由果糖决定，果糖代谢不依赖胰岛素。餐后血糖《10mmol/L，可食用水果。若患者平时喜欢吃水果，且病情相对稳定，可食用少量水果，但必须减少主食量。
控制烟酒。控制糖尿病的更好方法是戒烟戒酒，主要是因为烟酒对人体机能危害很大。每克酒都含有14.64千焦（3.5千卡）热量是一种高热量的食物。过量饮酒会导致高脂血症或代谢紊乱，加重肝脏负担。饮酒后减少主食量可抑制肝糖原分解，降低血糖量，易出现低血糖症状。吸烟会影响微循环，容易导致糖尿病足，因此提倡戒烟。
这里介绍糖尿病饮食注意事项的相关知识，希望对大家有所帮助。饮食是我们日常生活的一部分。希望大家不要低估平时的饮食习惯，这和疾病的康复有很大关系。希望糖尿病患者注意日常饮食，合理安排饮食。
