随着人们的生活条件越来越好，人们的食物比以前好多了。现在真的是一个不愁吃穿的时代。所以很多人肆无忌惮地吃，最后吃糖尿病，纯粹是自找。目前治疗糖尿病的最好方法是注射胰岛素，那么我们可以用什么方法来提高胰岛素的疗效呢？
1、控制体重：超重和肥胖会降低胰岛素抵抗力和胰岛素敏感性。糖尿病患者应积极控制体重，以减少胰岛素的消耗，保护胰岛素分泌的正常功能。
2.改善代谢异常:糖尿病患者同时有多种代谢异常，如高脂血症、高血症等代谢异常，可降低胰岛素敏感性，应积极改善。
3.适当增加运动量:适当的运动有助于胰岛素发挥作用，加速肌肉、脂肪等相关组织对葡萄糖的利用，在一定程度上增加胰岛素敏感性。
4、剂量合适：胰岛素的剂量应根据饮食和运动习惯的变化进行微调，合理使用胰岛素，安全控制血糖。
5.选择合适的剂型：糖尿病患者使用动物胰岛素的剂量将大于人类胰岛素或人类胰岛素类似物。应根据不同情况选择合适的胰岛素类型。
6、使用胰岛素增敏剂：罗格列酮、吡格列酮、二甲双胍等胰岛素增敏剂可增加肌肉、脂肪、肝脏等组织对胰岛素的敏感性，提高胰岛素抵抗力，减少胰岛素消耗。
希望糖尿病患者注射胰岛素时注意以上六点，使胰岛素疗效达到最理想状态，最终目的是稳定血糖，减少并发症的发生。目前市场上治疗糖尿病的民间处方很多，没有科学认证，基本上是骗人的。
