番椒、洋甘菊、大蒜、木瓜、洋车前子、红苜蓿、西洋草精或茶可用于治疗直肠睡室。洋车前子可以清肠软化粪便。每天喝两杯保哥果茶也有帮助。起床时空腹服用。
干李、李子汁、草药茶也是非常有效的天然通便剂。
蜂蜜：适合肠燥便秘的人食用，蜂蜜180克，黑芝麻30克，调和蒸熟，每天吃两次。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
番椒、洋甘菊、大蒜、木瓜、洋车前子、红苜蓿、西洋草精或茶可用于治疗直肠睡室。洋车前子可以清肠软化粪便。每天喝两杯保哥果茶也有帮助。起床时空腹服用。
干李、李子汁、草药茶也是非常有效的天然通便剂。
蜂蜜：适合肠燥便秘的人食用，蜂蜜180克，黑芝麻30克，调和蒸熟，每天吃两次。
