糖尿病是一种发病率较高的疾病,任何年龄段的人都很难避免。糖尿病常被忽视。糖尿病患者发现时病情非常严重。人们在生活中应该注意了解糖尿病的常识。儿童糖尿病儿童应注意什么?让我们看看专家的详细介绍。

糖尿病患儿需注意哪些事项?

       饮食-防止血糖迅速下降。糖尿病儿童的血糖水平有时就像滑梯,很容易受到生活和饮食习惯的影响。贪婪、部分食物、血糖水平容易上升;缺乏自我控制,过度运动容易出现低血糖反应。家长应在营养师的指导下制定均衡的饮食计划,并坚持实施。

       少吃多餐,定期定量,详细记录进食情况。要求孩子随身携带食物,运动时间超过1小时。放宽对主食的限制,减少含糖食物的摄入。

       运动使胰岛素更敏感

       运动治疗可促进血液循环,减肥,缓解轻中度高血压,提高胰岛素敏感性,改善血脂和心肺功能,促进新陈代谢,对糖尿病儿童的生长发育起辅助作用。步行、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑自行车等有氧运动对儿童有益。

       患儿每天运动锻炼两次,运动要有规律,强度由低到中,循序渐进。运动以餐后1—3个小时为宜,从10分钟逐渐延长到30分钟左右。运动时可随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以备食用。为防止意外,孩子外出运动时应佩带胸卡,写清病情和家长联络方式。

       儿童糖尿病儿童不能吃任何东西来避免肥胖,保持理想和合适的体重定期定量,每顿饭按计划进食,不能随意增加或减少。少吃油炸、油炸、酥脆、猪皮、鸡皮、鸭皮等高脂肪食物。烹饪主要采用蒸、煮、冷、冲洗、烤、烧、炖、炖等方式。

       不要太咸,盐摄入量不应该太咸,少吃高胆固醇食物,如腰花、肝脏、肾脏和其他动物内脏食物。植物油应用于烹饪。配合长期和适当的运动、药物、饮食控制。经常选择高纤维的食物,如未加工的水果和蔬菜。高淀粉食品和中西零食应按计划量食用,不得随意食用,以免过度吸收。少吃精制糖食品,如炼乳、蜜饯。多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全,无副作用,糖尿病的预防和控制比治疗简单得多。

       孩子们不能准确地表达很多事情,缺乏照顾自己的能力。糖尿病的出现会损害人们的健康。糖尿病对人们来说并不陌生。在生活中,人们应该注意治疗方法,不要忽视伤害,注意治疗方法。

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