糖尿病人需警惕五大饮食误区介绍

                           核心提示： 糖尿病患者常口渴、多喝水、多排尿。患者常有一种错误的观点，认为糖尿病后应控制饮用水，以减少排尿次数。

       糖尿病会给患者造成很大的伤害，为了确保自己的健康和安全，患者应及时到医院接受一系列的治疗，另外，还要做好日常的护理，尤其是饮食方面的护理。现在仍有很多人存在很多的饮食误区，那么，糖尿病患者需要警惕哪些饮食误区呢?

       1、只要口服降糖药剂量增加，多吃也没关系

       有些患者在感到饥饿时忍不住多吃几顿饭，然后采取增加口服降糖药的方法，误以为饮食增加了，多吃降糖药可以抵消多吃的食物。事实上，这不仅使饮食控制无用，而且增加了胰岛细胞的负担，可能会增加低血糖和药物副作用的发生，非常不利于疾病的控制。

       调整饮食就是吃素

       糖尿病患者中的许多人都有不同程度的低血糖症状。除胰岛素和药物使用不合理外，饮食调节不当也是一个重要原因。大多数患者在发现糖尿病后会控制饮食。然而，少数患者将饮食调整简单地理解为素食主食，从而导致低血糖或营养不良。

       糖尿病患者不需要一步一步地调整饮食，应在医生和营养师的指导下逐步进行，以确保营养，保持热量平衡。患者不能片面地吃素食而不是肉，这很容易导致营养缺乏，对身体造成更大的伤害。平衡饮食是最重要的，每天吃250克牛奶，一个鸡蛋，大约32个瘦肉或鱼，一公斤蔬菜和适量的主食。

       三、少喝水可以少排尿

       糖尿病患者常有口渴、多喝水、多排尿。患者常有一种错误的观点，认为糖尿病后应控制饮用水，以减少排尿次数。

       饮用水主要是体内缺水的表现，是人体的保护反应。患糖尿病后，控制饮用水不仅不能治疗糖尿病，有时会加重病情，导致酮症酸中毒或高渗性昏迷，非常危险。糖尿病患者的多尿症状不是由体内水过多引起的，而是由血糖升高引起的。饮用水有利于体内代谢物的排出，防止糖尿病酮症酸中毒的发生。同时，饮用水可以改善血液循环，防止血液粘度增加引起的血栓形成。因此，糖尿病患者不应等到口渴才喝水，而应主动多喝水。但有严重的肾功能障碍，尿少、水肿应适当控制饮用水。

       以上是专家解释糖尿病患者应该警惕哪些饮食误解，我们必须清楚地理解。为了尽快摆脱糖尿病的问题，我希望大多数患者能尽快摆脱饮食误解，找到合理健康的饮食疗法，帮助疾病迅速改善。