糖尿病由于发病率高，难以治愈，给患者，特别是中老年患者带来了巨大的痛苦和麻烦。由于对疾病缺乏了解，许多患者和家人对糖尿病有误解。在这方面，小边收集了一些常见的误解，并给出了专家对误解的看法。
吃太多糖会导致疾病
吃糖与糖尿病没有直接关系。目前，人们普遍认为1型糖尿病是由胰腺不能产生胰岛素引起的，这可能与免疫系统缺陷有关；2型糖尿病是由胰岛素不足或无法正常工作引起的。虽然吃太多糖会导致超重，但不是直接诱因。
饮食禁忌多
事实上，糖友的食谱要求很简单：根据运动量和药物调配食物，使血糖浓度尽可能接近正常范围。
碳水化合物不宜食用碳水化合物
碳水化合物是健康饮食的基础，富含碳水化合物的食物通常含有维生素、膳食纤维等其他重要营养素，因此不应拒绝食用。然而，碳水化合物对血糖浓度的影响最大，所以糖朋友需要记录摄入量和时间，并选择最有营养的碳水化合物。
你不能吃你最喜欢的食物
事实上，没有必要在烹饪方法上少油炸多蒸煮，或减少食用量。
虽然糖尿病对患者的身体造成了损害，但它并不是一种不治之症。只要我们保持良好的态度和合理的饮食，我们就能进一步优化治疗效果。了解以上几点，我们可以放心区分哪些可以做，哪些不能做，哪些可以吃，哪些不能吃，做好治疗。
