春节期间，同学聚会和家庭聚会的机会大大增加。大多数糖尿病患者不能吃东西，比如在餐馆做饭，放糖。对于糖尿病患者，我们该怎么办。如何吃才能保证血糖不会升高？糖尿病患者春节期间应该怎么吃？
无论是1型糖尿病患者还是2型糖尿病患者，无论是否使用药物治疗，控制饮食都是治疗糖尿病不可或缺的基本技能。春节即将来临，对于糖尿病患者来说，假期将面临同样的磨练。有些人必须说：要求我们控制饮食，什么都不能吃，假期有什么意义？
糖尿病患者外出就餐需遵循以下原则：
1.饿的时候不要去餐馆吃饭。去餐餐馆之前，先吃一些低脂食物，如苹果、无脂无糖酸奶等。这可以帮助你在晚餐开始后不要因为美味佳肴的诱惑而吃得太多。
2.订餐前，了解您的餐厅是否可以根据您的需要提供一些特殊服务，如烹饪时不要放糖，少放油和盐。如果你去亲戚朋友家吃饭，你可以提前告诉主人你患有糖尿病，这样主人在准备菜肴时就可以安排一两道低脂或无糖的菜。
3.尽量选择熟悉的菜肴。如果你不确定餐厅提供的一些菜肴，你可以仔细询问餐厅服务人员。
4.用食物交换份法估计餐桌上各种食物的热卡含量。
5、如果您必须喝啤酒、葡萄酒，那么您在饮酒同时请多喝一些冰水，这样可以遏制您的酒量。
6.如果你克服不了甜点的诱惑，记得在吃主食的时候预测一些甜点的空间，也就是说主食吃的少一点，这顿饭的热量不会超标。
外出就餐时要控制饮食，但这并不意味着你应该饿得咕噜咕噜，更不用说让人像苦行僧一样。控制饮食不是限制饮食。我们应该控制饮食热量，多样化食物。糖尿病患者应该知道如何吃，什么时候吃，吃多少。那些不能吃的人可以吃。
