如何提防糖尿病的发生

       糖尿病的预防一直是一个难题。虽然人们投入了大量的财力、人力和物力资源，但收效甚微。那么，我们真的没有办法面对这种顽固的疾病吗？专家会告诉你如何正确预防糖尿病的发生，希望对大家有所帮助。

       1.重视糖尿病慢性并发症易感人群:

       最近，许多基础和临床研究发现，糖尿病慢性并发症的发生和发展往往是遗传易感性的。临床观察糖尿病慢性并发症的发生和发展与糖尿病病情控制缺乏完全一致性20％～30％无论血糖控制好坏，糖尿病患者多年来从未出现严重的慢性并发症，但约5％糖尿病患者在短期内，即使血糖控制良好，也会出现严重的慢性并发症，尤其是糖尿病肾病，如临床发现1型糖尿病30％～40％终末期肾功能不全，糖尿病发病高峰期为15~20年，糖尿病肾病发病风险明显降低，2型糖尿病仅为5％～10％患者死于肾病，临床观察发现糖尿病肾病患者有家庭聚集。确切的机制尚不清楚，一些研究表明，它可能与原发性高血压的遗传倾向和硫酸肝素蛋白多糖有关（如N-脱乙酰酶)遗传多态性和血管紧张素I转化酶基因多态性、胰岛素受体基因突变和醛糖还原酶活性的个体差异。遗传易感因素在糖尿病慢性并发症中的作用似乎完全确立，但需要进一步阐明确切的分子生物学机制，为临床预测糖尿病慢性并发症风险提供有力手段，有利于加强上述易感人群的治疗。

       2对高危人群进行流行病学调查和普查：

       糖尿病，尤其是2型糖尿病，往往由于早期缺乏明显的临床表现和人们对糖尿病知识的缺乏，大多数(1/3~2/3)患者在长期诊断2型糖尿病时，平均病程为3~7年。因此，积极开展糖尿病流行病学调查和糖尿病高危人群普查，及时干预治疗对于早期检出高血糖隐性糖尿病和糖耐量受损患者非常重要。

       加强糖尿病患者及其家属糖尿病知识教育：

       教育糖尿病及其家属糖尿病及其并发症的基本知识，了解糖尿病控制的重要性和并发症的危害，积极配合治疗和随访，控制糖尿病的病情也非常重要。

       教育的普及是对疾病治疗最有效的预防，但人们并不重视，这不仅为疾病的发展创造了强有力的条件，而且对患者造成了进一步的伤害。因此，我希望你，尤其是糖尿病患者，应该更加注意，以便尽快克服疾病。