肥大性龈炎的饮食宜忌

青少年患有肥大性龈炎，一定会非常焦虑，因为这种疾病的症状和体征会让他们丢脸。但除了去医院，大多数病人都不知道该怎么办。他们不知道吃什么会加速疾病的恢复，也不知道肥大性龈炎在饮食中有什么禁忌。然后逐一解决病人的疑虑。

       肥大性龈炎食疗方(以下信息仅供参考，详情请咨询医生)

       【蜜橘鸡粒】

       原料:橘子4个，鸡脯100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒、芹菜叶、白萝卜丝适量。

       制作:先洗三个橘子，用刀切成两半，放在盘子里；剩下的橘子剥皮后，橘子肉切成小粒；鸡胸肉洗净后，切成小粒，放入碗中，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸泡；将精盐、料酒、水淀粉放入碗中，加入稀酱汁；锅放在火上，倒入色拉油，烧至30％或40％热，加入鸡粒滑散，取出沥油；将鸡粒、橙粒、稀酱倒入锅中，均匀推出锅中，倒入盘中切成两半的橘子剖面，用白萝卜丝和芹菜叶装饰。

       【八宝番茄】

       原料：番茄10个，水发莲子25克，蜜枣25克，樱桃15克，密瓜片25克，桃脯15克，杏脯15克，桃仁15克，橘饼15克，鸡蛋1颗，熟猪油、白糖、精盐适量。

       制作：先将8种果料去核，切小丁，然后用少许白糖拌匀；番茄洗净，距离顶部1.5将厘米切成盖子，然后用刀挖出内肉，填满制作好的果馅；将蛋清放入小碗中，搅拌均匀，加入淀粉，将果馅番茄用蛋清糊封闭，在蒸笼中蒸5分钟；将锅放入火中，加入100毫升清水，加入少许糖和精盐，用旺火煮沸；然后将淀粉勾成汤稠，倒入猪油，倒入蒸番茄上。

       【红椒拌藕片】

       原料：红椒2，白莲藕1，白糖、生姜、芝麻油、香醋、精盐适量。

       生产：先将莲藕、红椒、生姜清洗干净(最后一次水要用温开水)，将莲藕去皮切成薄片，先散开，直接放入器皿中，放入精盐，加入冷开水约300毫升，浸泡至软，取出后放入盘中；红椒去籽、去蒂、切丝，放入莲藕片盘中；生姜切成细丝，将白糖、香醋、姜丝撒在莲藕片、红椒丝上，腌一会儿，倒入芝麻油搅拌均匀。

       【八宝番茄】

       原料:番茄10个，水莲25克，蜜枣25克，樱桃15克，密瓜片25克，桃脯15克，杏脯15克，桃仁15克，橘饼15克，鸡蛋1个，熟猪油，白糖，精盐适量。

       制作：先将8种果料去核，切小丁，然后用少许白糖拌匀；番茄洗净，距离顶部1.5将厘米切成盖子，然后用刀挖出内肉，填满制作好的果馅；将蛋清放入小碗中，搅拌均匀，加入淀粉，将果馅番茄用蛋清糊封闭，在蒸笼中蒸5分钟；将锅放入火中，加入100毫升清水，加入少许糖和精盐，用旺火煮沸；然后将淀粉勾成汤稠，倒入猪油，倒入蒸番茄上。

       【红椒拌藕片】

       原料：红椒2，白莲藕1，白糖、生姜、芝麻油、香醋、精盐适量。

       生产：先将莲藕、红椒、生姜清洗干净(最后一次水要用温开水)，将莲藕去皮切成薄片，先散开，直接放入器皿中，放入精盐，加入冷开水约300毫升，浸泡至软，取出后放入盘中；红椒去籽、去蒂、切丝，放入莲藕片盘中；生姜切成细丝，将白糖、香醋、姜丝撒在莲藕片、红椒丝上，腌一会儿，倒入芝麻油搅拌均匀。

       肥大性龈炎吃什么对身体有好处？

       1.多吃维生素C橙、柑、甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、猕猴桃、柑橘类水果、木瓜、草莓等食物；

       二、 可多吃芹菜、芭乐等；

       3.多吃新鲜水果和蔬菜；

       肥大性龈炎最好不要吃什么食物？

       1.尽量少吸烟或戒烟；

       避免饮酒 。

       3.不要吃辛辣食物。

       4住牙龈肿胀时，不要吃柳橙、猕猴桃等酸性水果。

       除了饮食方面的保健护理，患者也应该要注意牙齿口腔的保洁，做到早晚各刷一次牙，并掌握正确的刷牙方法。患者还可在医生的建议下进行洗牙及相应治疗。患者要有正常的生活规律，作息时间要恰当，养成良好的生活习惯。肥大性龈炎治愈后，为了防止疾病复发，患者应该继续保持这些良好习惯。