混合痔患者的家庭养护措施

       混合痔患者接受医院治疗后，还应注意日常维护措施，避免对自身健康造成不利影响。许多患者缺乏混合痔的家庭维护知识。让我们来看看如何正确照顾混合痔患者。

       混合痔家庭护理：

       肛肠疾病患者治愈后，可因各种诱发因素再次就诊。

       l、久蹲、久坐、久立、久行职业的人，应经常变换体位，并加强体育锻炼，侧重下肢及提肛运动以改善局部血液循环。负重远行时，可行肛门按摩，每3—4h，1次数；深呼吸和提肛运动，每次5~10min。加强括约肌收缩功能，促进静脉回流，防止肛门充血。避免长时间坐在潮湿的地方。孕妇每天平躺一段时间，抬起下肢，做适当的活动。

       2.养成良好的卫生习惯.经常洗澡和洗澡，保持肛门清洁，大便后，睡觉前洗澡，经常换内衣。注意肛门卫生。每次排便后注意清洁肛门，减少粪便残留对肛管局部刺激。

       3.保持大便畅通。养成每天定期排便的习惯。最好选择早上起床或早餐后的排便时间。由于早餐后的站立反射和胃结肠反射，可以加速结肠蠕动，增加直肠内压，产生排便反射。但同时，应避免蹲厕时间过长，缩短排便时间，深呼吸，降低腹部压力，不要用力排便。不要长时间忍受大便，以免压迫、冲击和损伤肛门。减少粪便在直肠内的停留时间，防止粪便变干变硬。

       4、积极预防和控制便秘，便秘应治疗原因，不得滥用钙药物，过度使用泻药和灌肠会导致药物便秘，经常便秘，可服用麻仁软胶囊、脏药等润肠药物。

       5.所有能引起腹压升高的疾病，如痢疾、腹泻、久咳、前列腺增生等，应及时治疗。及时治疗肛窦炎、慢性肠炎、习惯性便秘等相关疾病，调节胃肠功能。因某些全身性疾病复发，因病情加重而出现症状的，应尽快检查治疗。

       6.混合痔患者如发现肛门疼痛、瘙痒、出血、分泌物增多、皮肤肿胀、肛门脱离、大便变形、频率变化或大便中带暗红色血液黏液、脓血等，应及时到医院治疗，不得随意用药。

       7.混合痔患者加强肛门功能锻炼

       (1)肛门舒缩运动:能促进局部血液循环.减少痔静脉充血扩张，防止内痔和直肠脱垂。方法是收缩肛门5s，深吸气，然后放松肛门5s，深呼气，连续进行5rain.3~5/d。

       (2)提肛运动:能增强肛门括约肌张力。方法是连续有节奏地蹲下-站立-蹲下，蹲下呼气，放松肛门，站立吸气，收缩肛门，每次，1min，2～3/d。或足尖着地，做跳跃运动，随时可做。

       求医网温馨提示：混合痔患者应多吃蔬菜，多喝沸水可预防便秘，定期排便，少吃辛辣食物有助于减少痔疮出血；肛门也可以用高锰酸钾溶液浸泡，每天2-3二、还可使用具有通便、消炎、止血作用的药物。

       参考文献：击退痔疮