发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
干燥主要依靠预防，应从精神恢复、饮食调整、加强锻炼等方面进行协调。首先，我们应该注意水合作用，应该多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲花莲花、栗子、梨、蜂蜜等润肺、滋阴、干的食物。特别是梨具有解渴、咳痰、清热降火、血肌、肺干燥等功能，非常适合内热、肺热咳嗽、喉咙痛、大便干燥。尽量少吃或不吃辣椒、洋葱、姜、大蒜、胡椒等热产品，少吃油炸、油腻的食物，以防止加重干燥症状。
