糖尿病血糖高吃哪些水果好

       糖尿病专家表示，高血糖是糖尿病的主要症状之一。糖尿病患者应注意高血糖。医生说，如果血糖持续升高，长时间无法控制，很容易引起各种并发症。因此，糖尿病患者需要控制血糖，注意饮食。糖尿病高血糖吃什么水果好？

       糖尿病血糖高吃什么水果好？?具体方法如下：

       1,荔枝.是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能：生津,降血糖,益智,健脾,美容等.荔枝味甘，微温，微酸.对口渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状有疗效.

       2,香蕉.营养丰富，蛋白质、脂肪、磷和钾含量高.钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力.香焦有助于降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等功能.

       3,山楂.它是中国传统保健药膳中常用的中药，含有维生素C,B和胡萝卜素.其性酸、微甘、平、降血糖、散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃等功效.对冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等糖尿病常见并发症有辅助作用.脾胃虚弱者慎用.

       温馨提示：水果含有葡萄糖和果糖，可以增加血糖。因此，当血液和尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或饭后2小时血糖<10mmol/L可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应的主食。多喝水。<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。多饮水。

       以上是糖尿病血糖高吃哪些水果的详细介绍。希望糖尿病患者能适当吃一些水果，有效帮助控制血糖，预防糖尿病并发症。糖尿病患者在日常生活中应该好好照顾他们。