怎样预防与治疗小儿维生素D缺乏性佝偻病？

       儿童维生素D缺乏性佝偻病的孩子经常哭，这严重损害了父母的日常工作和休息。那么如何预防这种疾病呢？患有这种疾病的患者应该如何治疗？

       预防：

       1.晒太阳 最好的预防措施是晒太阳。人体所需的维生素D约80％有人自己测量，阳光直射后，每平方厘米的皮肤在3h维生素可以合成D18U。在阳光充足的户外，儿童不戴帽子，预防佝偻病所需的日光浴时间是每周晒太阳2h。春夏出生的孩子满月后可以出门，秋冬出生的孩子3个月后也可以出门，每次出门都可以留下来10～15min，以后可以适当延长时间，比如室内开窗。

       2.正确喂养 正确喂养对预防也具有重要意义。提倡母乳喂养。母乳喂养的婴儿从出生后一周开始每天补充维生素D400U，每天补充早产儿800U。及时添加辅食，断奶后要养成良好的饮食习惯，不挑食，偏食，保证儿童对各种营养素的需求。

       3.补充维生素D维生素应用于早产儿、双胎儿和人工喂养儿童D预防仍然是一种重要的方法。

       治疗：

       维生素需要补充预防和治疗维生素D补充钙，防止骨畸形和复发。

       1.一般治疗 坚持母乳喂养，及时添加维生素D更多的食物(肝脏、蛋黄等。)更多的户外活动增加了阳光直射的机会。不要让孩子在激期久坐久站，防止骨骼畸形。

       2.补充维生素D 早期每天口服维生素D125μg(5000U)，持续一个月后，改为预防激期250μg(1万U)口服，一个月后改为预防量。

       如果不能坚持口服或腹泻，可以肌肉注射维生素D肌注维生素D 30万U，一般注射1次即可，1个月后改预防量口服。肌注前先口服钙剂4～5避免医源性低钙惊厥。

       3.补充钙 维生素D钙剂应同时服用。

       4.矫形疗法 采用主动和被动运动矫正骨畸形，治疗后或生长过程中自行矫正轻度骨畸形。应加强体育锻炼，并可以通过主动或被动运动进行矫正。例如，俯卧撑或胸部扩张使胸部扩张，并纠正轻度鸡胸和肋骨外翻。严重骨畸形的人可以在4岁后进行手术矫正。

       了解儿童维生素D在缺乏性佝偻病的详细预防措施和治疗后，按照上述治疗方法，相信家长很快就能从不规律的作息中得救。