对于糖尿病患者来说，他们不能根据自己的喜好吃任何他们想吃的东西。血糖控制使糖尿病患者必须合理安排和计划一日三餐，不仅要确保日常营养供应和能量需求，还要注意保持血糖稳定。
糖尿病患者吃什么？
1、五谷杂粮
糖尿病患者不宜以米饭为主食，多吃五谷杂粮，如燕麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等。B、长期食用多种微量元素和食物纤维可降低血糖和血脂；
2、豆制品和豆制品
豆类富含蛋白质、无机盐和维生素，豆油含有不饱和脂肪酸，可降低血清胆固醇和甘油三酯。
3、果蔬具有降血糖作用
苦瓜、洋葱、蘑菇、葡萄柚、南瓜等都是能降低血糖的水果和蔬菜，是糖尿病患者最理想的食物。如果你能长期服用一些蜂胶，降低血糖和预防并发症会更好。
糖尿病患者在饮食应该注意什么？
4、糖尿病不宜饮酒。
由于酒精中含有的酒精不含其他营养物质，只供热，每克酒精产热约7000卡路里（294焦），长期饮酒不利于肝脏，容易引起血清甘油三脂升高。少数服用磺脲类降糖药物的患者在饮酒后容易出现心悸、呼吸急促、脸颊发红、干燥等反应。胰岛素患者空腹饮酒容易引起低血糖，因此最好不要为了患者的安全而饮酒。
5、糖尿病应少吃或不吃水果。
因为水果含有更多的碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和淀粉。食后消化吸收速度快，可迅速导致血糖升高，不利于糖尿病患者。因此，糖尿病一般不应该多吃水果。然而，由于水果含有更多的果胶，果胶可以延缓葡萄糖的吸收。因此，当情况稳定时，你可以少吃水果。吃水果时，选择低糖的原则。
6、饮食中胆固醇的含量应受到限制。
当糖尿病患者的病情得不到很好的控制时，很容易增加血清胆固醇，导致糖尿病血管并发症、糖尿病冠心病等。因此，糖尿病患者的饮食应限制胆固醇的进入，一般提倡胆固醇的限制每天小于300毫克。
知道吃什么不能吃什么，所以糖尿病患者也知道，每天吃注意不要吃太饱，注意营养平衡，尽量不要吃水果，戒掉不良饮食习惯，远离酒精，定期饮食习惯后，控制血糖不会太困难，也可以避免糖尿病并发症的过早到来。
