日光性皮炎患者外出应注意哪些事项?

       现在阳光皮炎严重影响人们的身体，所以当患有阳光皮炎时，我们认为出去玩是一种奢侈，但如果阳光皮炎患者真的想出去玩，必须注意以下介绍阳光皮炎患者应该注意什么？

       日光性皮炎患者外出应注意什么？        

       1.不要用热水烫洗

       日光性皮炎在急性期，由于皮肤毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水泡。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增加，病情加重。因此，日光性皮炎患者应用温水淋浴，避免浸泡在热水中，用力摩擦。

       2.注意皮肤保养

       日光性皮炎患者通常注意皮肤的保养，沐浴时不摩擦皮肤，经常吃绿色蔬菜和水果，少吃温室蔬菜。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应对能力，夏季尽量不要暴露皮肤，必要时避免暴露部位直接暴露在阳光下；雨伞或宽边草帽；在身体暴露部位涂抹遮阳药或防晒霜，避免阳光皮炎的加重。

       3.加强皮肤营养

       加强皮肤营养，日光性皮炎患者通常多吃新鲜水果和蔬菜，吃一些脂肪，以确保皮肤足够的弹性，增强皮肤抗皱活力，维生素C和B12防止和削弱对紫外线的敏感性，促进黑色素的消退，恢复皮肤的弹性，因此夏季应多吃富含多种维生素的食物。

       4.避免肥皂洗

       避免肥皂洗涤，特别是碱性肥皂，是对皮肤的化学刺激，会加重皮炎和湿疹。如果必须用肥皂去污，或者可以选择低刺激性硼酸皂。

       这就是日光性皮炎患者外出时应注意的事项。我希望日光性皮炎患者外出时不要忘记自己的病情，做好上述注意事项，保护自己的日光性皮炎病情。我希望你能玩得开心，不要伤害你的日光性皮炎。