日常生活中常见的糖尿病多属于糖尿病范畴，多发生年龄和肥胖，饮食习惯是糖尿病的根本原因。因此，日常生活中的饮食注意力已成为糖尿病治疗过程中的一个重要环节。那么糖尿病饮食的注意原则是什么呢？让我们一起学习。
糖尿病饮食的注意原则是什么？
1.避免肥胖，保持理想适当的体重。
2.定期定量，每餐按计划分量进食，不得随意增减。
3.少吃油炸、油炸、酥脆、猪皮、鸡皮、鸭皮等含油量高的食物。
4.烹饪多采用蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不要太咸。盐的摄入量应小于6克。
5.饮食不宜过咸，少吃胆固醇含量高的食物，如腰花、肝、肾等动物内脏食物。
6.植物油应用于烹饪。
7.控制长期适当的运动、药物和饮食。
8.经常选择含有高纤维的食物，如未加工的水果和蔬菜。
9.淀粉含量高的食物和中西点心应按计划量食用，不宜随意食用，以免吸收过多。
少吃精制糖类食物，如炼乳、蜜饯等。
关于糖尿病的饮食要注意什么原则，以上就是为大家做的详细介绍。糖尿病的治疗是需要漫长的过程，在治疗中间，饮食就成了调控身体状态，巩固治疗成果的关键。不要等到糖尿病诱发了其它疾病，才进行治疗。
