导致便秘的几个重要因素是什么

                           核心提示： 经常服用泻药或清洗肠道，使直肠反应迟钝，失去敏感性，导致便秘。长期使用泻药可使胃肠道依赖泻药。除了解决紧急情况外，最好少用或不使用泻药

       大量的事实研究表明，任何疾病的治疗都应该有一个好的治疗方法，所以如何有一个好的治疗，你需要充分了解其原因，然而，只有充分了解其原因才能有一个好的治疗。

       1.饮食组成不良：如米粉太精细，食物太少，吃粗纤维，特别是蔬菜、水果、谷物不消化纤维，油太少，饮用水不足等。

       2、排便习惯不良：排便不及时，抑制排便。习惯排便时看书，不积极排便。依靠泻药排便或滥用泻药，降低肠道排出的敏感性。

       3.日常生活不规律，日常排便不规律，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便的习惯。

       4.经常服用泻药或洗肠，使直肠反应迟钝，失去敏感性，导致便秘。长期使用泻药可以使胃肠道依赖泻药。除了解决暂时的紧急情况外，最好少用或不使用泻药。

       5.老年人排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等。，都会导致排便困难。

       6.便秘是由于吃得太少，或者食物太精细，缺乏纤维素引起的。

       对于便秘来说，虽然不是一种难以治疗的疾病，但如果不能及时治疗，也会产生一些不必要的麻烦。对于任何患者来说，便秘都会导致一些身体不适，这不仅是生活，也会给工作带来很多不便。如果你能理解它的原因，你就能有充分的治疗效果。祝病人朋友身体健康。