常看电视易患糖尿病

       很多人都知道糖尿病是一种危害我们身体健康的严重性疾病，其病症的发生，往往会对患者的日常生活充满威胁。专家介绍，现在的一项研究报告指出，常看电视也容易患上糖尿病。因此，我们提醒哪些想要预防此病的人。要少看一点电视了。

       据科学统计，一周看电视节目20小时或更长时间的男性患慢性糖尿病的可能性是一周只看一小时或不到一小时的男性的两倍。此外，波士顿哈佛公共卫生研究所3.79经过10年的跟踪调查，1万名40至75岁的男子得出上述结论。

       这种疾病通常只发生在40多岁的超重成年人身上。调查发现，每周看电视2到10小时的男性患糖尿病的风险比每周只坐在电视机前一小时或更短的男性增加66％。如果你每周看21到40个小时的电视节目，患糖尿病的风险翻倍，如果超过40个小时，糖尿病的风险会翻倍。之前的研究表明，经常锻炼是预防糖尿病的一个重要因素。

       众所周知，眼睛不能订电视太久。然而，美国研究人员最近公布的研究结果表明，这种不良生活习惯对身体的危害大于原估计，包括增加2型糖尿病和心血管疾病的风险，甚至增加因疾病而死亡的风险。

       据中医专家介绍，每天看2小时电视会增加患2型糖尿病的风险20％，增加患心血管疾病的风险13％。如果你每天看电视超过3个小时，死亡的风险就会显著增加。

       另外，统计这项数据的研究人员说，长时间看电视的人更倾向于进食不健康的食品，更少参加体育运动或有益身心健康的社交活动，所以更容易患肥胖症及其他疾病，而肥胖又会导致糖尿病和心血管疾病。

       以上是关于经常看电视容易患糖尿病的介绍。我希望你能为了自己的健康少看电视剧。事实上，少看电视没有坏处。它不仅能让我们远离糖尿病，还能有效保护我们的眼睛。你认为这不是一件好事吗？