农村有句老话说，孩子越胖越好。瘦孩子不受欢迎。事实上，这是一种误解。人们总是认为胖孩子更容易喂养。大多数时候，当成年人与其他孩子进行比较，发现他们的孩子体重较低时，他们会非常担心。事实上，这是完全没有必要的。如果你太胖，很容易患儿肥胖症。让我们向您解释一些关于儿童肥胖的知识。
医学上，超过按身长计算的平均体重标准20％儿童被称为儿童肥胖。20％～29％超过轻度肥胖30％～49％超过中度肥胖50％严重肥胖。
肥胖是指体内脂肪积累过多，超过按身长计算的平均体重标准20％人。是常见的营养疾病之一，由于诊断标准不同，其发病率变化很大。国内报告是2.4％～3.92％，西安对青少年的调查高达8.39％。
肥胖分为两类，没有明显的原因被称为简单的肥胖，大多数儿童属于这类；有明显的原因被称为继发性肥胖，通常是由内分泌代谢紊乱、大脑疾病等引起的。研究表明，儿童肥胖与冠心病、高血压和糖尿病密切相关。因此，有必要早期干预儿童的简单肥胖。现在主要是关于简单的肥胖。
预防儿童肥胖的方法：
首先，父母和亲戚朋友应该意识到儿童肥胖是一种疾病，必须治疗，不治疗会给儿童带来很多伤害。
第二，肥胖儿童的父母、祖父母、亲戚和朋友，甚至邻居、学校教师和幼儿园教师，对儿童肥胖的治疗有统一的看法和言行。特别是在对肥胖儿童进行饮食治疗时，同样的观点和行动，共同帮助儿童克服减肥的困难。
第三，家长要做好病儿的思想工作，让病儿配合治疗，自觉控制饮食。
温馨提示：父母不能忽视儿童肥胖，因为长期的医学研究表明，如果儿童体内脂肪过多，就很容易生病。儿童肥胖儿童，一般免疫力会变得很低，也可能出现高血糖、高脂血症，容易生病。相反，正常的婴儿有更强的抵抗力。
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