糖尿病的饮食治疗是什么

       如果你得了糖尿病，你会问有些食物不能碰，但这对贪婪的猫来说真的很残忍，所以我们贪婪的猫想知道他们应该注意什么饮食，什么可以吃什么不能吃，是否有任何要求和指标。让我们来看看相关的数据。

       饮食治疗的原则是控制总热量和体重。减少食物中的脂肪，特别是饱和脂肪酸，增加食物纤维的含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例合理。控制饮食总能量摄入，合理均衡分配各种营养素。超重/肥胖患者减肥的目标是保持合理的体重3-6体重在一个月内减轻5％-10％。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复，并长期保持理想的体重。

       ①脂肪：饮食中脂肪提供的能量不超过总能量30％，饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量10％。食物中胆固醇的摄入量<300mg/日。<300mg/日。

       ②碳水化合物：膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50％-60％。食物中应富含膳食纤维。

       ③蛋白质：对于肾功能正常的人，建议在总能量中摄入蛋白质10％-15％，有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量<0.8g/ kg体重/日；从GFR下降，即应实施低蛋白饮食<0.6g/ kg体重/日，同时补充复方a-酮酸制剂。<0.8g/ kg体重/日;从GFR下降起，即应实施低蛋白饮食<0.6g/ kg体重/日，并同时补充复方a-酮酸制剂。

       ④饮酒: 糖尿病患者不建议饮酒。每天不超过。1-2标准量(标准量为:啤酒350ml，红酒150ml或低度白酒45ml，各约含酒精15g)

       ⑤盐： 盐的摄入量限制在每天6g高血压患者应严格限制摄入。

       指标和数据都在上述内容中。感兴趣的朋友可以一起看看。如果你已经是糖尿病患者，你应该注意控制指标值。如果你不是糖尿病患者，你可以参考这些值进行比较。