老年痴呆症的日常饮食须知

       阿尔茨海默病是人们日常生活中常见的疾病。基本上，10个老年人中有一半的患病率。对患者来说，这不仅是一种折磨，也给患者的精神带来了巨大的压力。他们总是害怕在发作时无法控制自己的行动，这给家人带来了很多麻烦，老年人在生病期间也需要注意饮食，那么阿尔茨海默病患者平时应该怎么吃呢。

       1.在日常饮食中，家属应给患者低糖饮食。因为如果你在生活中吃太多的糖，尤其是精制糖，很容易导致神经过敏或神经衰弱等脑功能障碍。

       2.在日常饮食中，家属需要为患者提供足够的必需脂肪酸。因为在饮食中提供足够的必需脂肪酸对老年患者的病情非常重要，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质。核桃、鱼油、红花油、月见草油含有较多的必需脂肪酸，可以在饮食中适当增加。

       3.在饮食中烹饪各种菜肴时，家庭成员必须注意不要放太多味精。因为大脑组织通过酶的转化产生氨酪酸。一旦味精摄入过多，就会引起头痛、恶心等症状。

       4.安排阿尔茨海默病患者饮食时，家属应注意补充维生素E、维生素C富含胡萝卜素的食物，如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，具有抗氧化剂，可延缓衰老。

       对于阿尔茨海默病患者，家庭成员必须有一定的耐心，不仅从患者的日常生活中给予最大的帮助，而且在心理上也给予一定的安慰。对于患有疾病的老年人来说，这本身就是非常痛苦的。如果家庭成员不能正确地积极对待，这将使老年人更加悲观。事实上，只要他们更加注意饮食，他们仍然可以预防阿尔茨海默病的形成。