成人夜间磨牙需看心理医生

       当我们住在集体宿舍时，我们总是听到梦，磨牙和其他声音。在医学上，我们称之为夜间磨牙的症状表现为磨牙。成人磨牙通常是由于压力过大，在夜间休息时潜意识逃避的表现。让我们来看看成人磨牙的原因。

       许多国内外学者研究了磨牙的发病机制，认为成人磨牙的发病机制比儿童和青少年更复杂。口腔疾病在磨牙的原因中，心理因素往往占据主要地位，当人们为了避免潜意识的心理压力时，就会在梦中或睡眠中磨牙。

       口腔生理学家和心理学家认为，口腔是人体第一个兴奋的来源，口腔具有表达紧张、悲观等情绪的功能。当今社会不仅竞争激烈，而且人们的生活节奏也在加快。每个人都试图驱散生活或工作中的各种压力。最有效的方法之一是体育锻炼和精神转移。磨牙是身体通过体育锻炼转移压力的表现。中文中的咬牙切齿生动地反映了人们愤怒时通过口腔牙齿发泄的现象。

       当个体逃避潜意识的心理压力时，在梦中和睡眠中都会磨牙。口腔临床医务工作者有80例16-45磨牙患者和80例正常人作为对照组，做艾森克个性测量，结果表明：特别是内向的人，在闷热、焦虑、怀疑、怀疑、仇恨、愤怒、悲观和心理虐待，不愿与人交谈，使怨恨转移到夜间睡眠或无意识状态，通过磨牙症状发泄。调查和分析还表明，磨牙患者比非磨牙患者更悲观。

       如果偶尔磨牙，对健康的危害仍然很小，但长期磨牙可能会患磨牙症。它对我们的身心有很大的影响。患有磨牙症的人应及时就医。只要我们选择正确的方式来释放压力，我相信远离磨牙症很快。