成人夜间磨牙需要看心理医生

       住在群居宿舍最大的感觉就是晚上能听到有人在磨牙，有人在说梦话，真是乱七八糟。其实成年人偶尔磨牙也不是什么大事，但是如果经常磨牙，可能需要了解原因。

       许多国内外学者研究了磨牙的发病机制，认为成人磨牙的发病机制比儿童和青少年更复杂。口腔疾病在磨牙的原因中，心理因素往往占据主要地位，当人们为了避免潜意识的心理压力时，就会在梦中或睡眠中磨牙。

       口腔生理学家和心理学家认为，口腔是人体第一个兴奋的来源，口腔具有表达紧张、悲观等情绪的功能。当今社会不仅竞争激烈，而且人们的生活节奏也在加快。每个人都试图驱散生活或工作中的各种压力。最有效的方法之一是体育锻炼和精神转移。磨牙是身体通过体育锻炼转移压力的表现。中文中的咬牙切齿生动地反映了人们愤怒时通过口腔牙齿发泄的现象。

       当个体逃避潜意识的心理压力时，在梦中和睡眠中都会磨牙。口腔临床医务工作者有80例16-45磨牙患者和80例正常人作为对照组，做艾森克个性测量，结果表明：特别是内向的人，在闷热、焦虑、怀疑、怀疑、仇恨、愤怒、悲观和心理虐待，不愿与人交谈，使怨恨转移到夜间睡眠或无意识状态，通过磨牙症状发泄。调查和分析还表明，磨牙患者比非磨牙患者更悲观。

       磨牙症我们每个人都不想患上，得了它不仅会对影响自己的睡眠，更是会影响家里人的睡眠。所以我们更是应该要抓紧时间治疗。让它对我们身体以及心里带来的伤害降到最小，然后快乐的享受生活。