苹果的香味可以有效缓解偏头痛

       偏头痛对患者来说是非常痛苦的，因为长期服药有时症状不是很明显，事实上，苹果的香味对偏头痛患者非常有效，可以帮助患者分散注意力，缓解压力，让颈部、头部肌肉放松，从而发挥镇静和镇痛的作用。

       苹果香可以减轻患者头痛时的焦虑，分散注意力，使颈部和头部肌肉从紧张收缩变为松弛，从而缓解疼痛。

       专家表示，这主要是因为偏头痛和嗅觉会相互影响。一些嗅觉刺激会导致偏头痛，一些患者在偏头痛发作的前兆期也会有嗅觉幻觉。

       除苹果外，其他类型的水果香味、薄荷香味和茶香味也有类似的镇痛作用。专家建议，这种方法可以适当地缓解疼痛，因为头痛症状较轻，不需要药物治疗。

       因此，小编建议偏头痛患者可以在日常生活中多吃苹果，也可以在室内多放苹果，让苹果的香味充满我们的房间，从而无形中减轻我们的压力，缓解头痛症状。其他水果也可以尝试使用，效果可能很好。