子宫内膜异位症在当今社会的发病率很高，发病后常伴有痛经和月经不规律，疾病早期症状没有特别明显的变化，导致许多女性朋友没有及时手术，结果对婚姻生活造成严重影响。那么，如果你想做子宫内膜异位症手术，术后的预防措施是什么呢？
1.子宫内膜异位症术后注意保暖，避免感冒。
2.子宫内膜异位症术后月经期一定要做好自己的保健，注意控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌变化。
3.子宫内膜异位症术后的注意事项包括尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。女性必须在月经期间结束性生活。月经期间，禁止一切剧烈运动和重体力劳动。
4.注意调整情绪也是子宫内膜异位症术后的注意事项之一。保持乐观开朗的心态，使身体免疫系统功能正常。这就是所谓的正气内存，邪不能做。
5.子宫内膜异位症术后的注意事项还包括，如果患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7cm，必须注意在月经期间或月经中期保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊内张力突然升高，囊壁破裂，就会形成急腹症。
除日常生活调理外，还要注意饮食。
禁忌食品
1.酸涩收敛的产品容易导致瘀气滞血，应避免。温热发散的产品有利于行通和可食用，但不宜过多，因为辛辣刺激过多，疼痛会加重。
2.油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭菜白、竹笋、莲藕。月经前后最好少吃，尤其是生吃。
有益食品
1.葱白除风散寒，疏通肝经，食用有益。真菌有和血的功效，可以多吃。
以谷类、豆类、土豆为主食，均可食用，无需避免。
3、干果不忌，养生行血，可随时食用。核桃温阳，枣、龙眼益气养血，更适合。
4、酒温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥祛瘀缓痛的作用。芥末、茴香、胡椒、胡椒等，性也温和。玫瑰理气解忧，血瘀，调味好。红糖煮姜，红糖甘，益气缓中，散寒活血，加姜温，帮助其祛瘀，日常饮用，相当有益。
5.家禽、牲畜、蛋奶、鱼鲜一般可食用，气血不足者益气养血效果较好。
6.多吃补虚益气的食物，可以帮助气血，缓解疼痛。特别适合子宫内膜异位症气血不足的人。
子宫内膜异位症手术似乎是一个大手术，如果你想做这个手术，患者需要进行必要的护理工作，以确保术后无后遗症，希望大多数子宫内膜异位症患者能注意术后护理，如果在护理过程中发生事故，应及时到医院复查。
