子宫内膜异位怎么调理-复禾疾病百科

子宫内膜异位症主要是指子宫内膜异位症以外的组织，如子宫肌壁、卵巢等的临床表现是月经不规律、痛经等症状，然后需要积极调节，以下是调节方法：
1.不要吃凉性食物，不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，尤其是烧烤食品。平时多吃新鲜蔬菜，如菠菜、真菌等，对身体有好处。你也可以吃适量的动物肝脏。
2.补充维生素，多吃新鲜水果，如苹果，富含维生素。
3.经常锻炼，增强抵抗力，如跑步、跳神等。平时多喝水，不要喝咖啡和碳酸饮料。
4.多吃海鲜，尤其是深海鱼，富含鱼油，可以缓解疼痛。
5、采用热敷疗法，可将热袋放入小腹，保持舒适的温度。
通过积极有效的调理，只能缓解子宫内膜异位症的病情，不能完全治愈。需要到正规医疗机构进行专业治疗，才能达到满意的疗效。