预防强直性脊柱炎复发的关键

       强直性脊柱炎在我们的日常生活中并不罕见，在生活中很多机会可以遇到强直性脊柱炎，病后会给患者带来很多不便，有必要找到预防强直性脊柱炎复发的关键，有效避免强直性脊柱炎复发，大大降低强直性脊柱炎的危害；

       1.良好心态:

       一旦发现患有强直性脊柱炎，大多数患者及其家属会非常焦虑和紧张，所以首先最重要的是放松，不要急于去医院，应该找到正规医院接受医生的治疗，否则可能是因为医生误诊或因为他们不了解疾病，导致疾病进一步恶化。如果疾病发展到中晚期，我们应该保持良好的态度，相信医疗水平，相信获胜的信心，以便更好地配合治疗，导致治疗的目的。

       2.坚持锻炼:

       强直性脊柱炎患者在康复期不能忘记坚持锻炼，适当的功能锻炼可以帮助疾病恢复，发挥辅助治疗的作用。如蹲、弯腰、倒退等简单的训练，根据自己的身体状况掌握程度，一步一步，不能太匆忙。

       3.正确饮食:

       健康合理的饮食习惯是预防强直性脊柱炎复发的关键。强直性脊柱炎患者应少吃高热量、辛辣的食物，如火锅、羊肉、辣椒等。多吃核桃、花生、鸡蛋、鱼等滋阴凉血的食物。

       看完以上介绍，大家都明白了预防强直性脊柱炎复发的关键。同时要提醒患者，患强直性脊柱炎后，不能只去医院治疗，但要想让患者恢复得更好，就必须做好强直性脊柱炎的护理。